YIN YOGA & SILENCE RETREAT

YIN YOGA & SILENCE RETREAT | WINTER RETREAT IN BRANDENBURG 

Für viele von uns war 2020 ein außergewöhnliches Jahr mit einigen Herausforderungen. Zum Ende des Jahres wollen wir uns daher noch einmal die Zeit nehmen und gemeinsam den Blick nach Innen richten und in die Stille lauschen. 

Der Winteranfang und die fast unberührte Natur am Lottschesee eignen sich perfekt, um die Hektik und den Stress in der Stadt hinter dir zu lassen.

Die tief gehende Yin Yoga Praxis, Meditationen und Journaling Übungen unterstützen dich dabei, in die Stille einzutauchen.

Inspiriert von der Jahreszeit wollen wir genug Raum für Ruhe und Stille finden. Erlebe dadurch die Qualität von wahrer Einkehr.

Dieses Yin Yoga & Silence Retreat eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

 

Darauf kannst du dich freuen:

 

• Tägliche Yin Yoga Praxis

• Pranayama 

• Meditation

 

• Journaling

 

• Saunanutzung und außen Whirlpool

 

• Ein ruhiger Ort ganz für uns alleine, mit direktem Zugang zum Wald und See

 

• Vegane Vollverpflegung in Bio-Qualität

 

 

Gerade mal eine halbe Stunde von Berlin entfernt kommen wir in einem offen angelegten Doppelhaus unter. Auf einem 2.000 Quadratmeter großen Waldgrundstück stimmt uns ein Wintergarten mit kuscheligen und gemütlichen Sofas, eine Sauna und ein Kamin ideal auf den Start in den Yin Yoga-Winter ein. Ausstattung und Einrichtung suchen den Einklang mit der Natur und bieten gleichzeitig hohen Komfort.

Wir wollen unsere Körper während dieser drei Tage ganzheitlich nähren und setzen deshalb auf täglich frisch zubereitete vegane Speisen in Bio-Qualität, die extra für uns zubereitet werden. Für kleine Stärkungen stehen außerdem den ganzen Tag kleine Snacks sowie Getränke zur freien Verfügung.

 

Sichere dir deinen Platz und freue dich auf drei Tage in Gemeinschaft.

 

Alle Preise beinhalten Übernachtung, Sauna und Vollverpflegung (Vegan in Bio-Qualität).

Im Preis nicht einhalten ist die Anreise, die eigenverantwortlich organisiert werden muss.

Ich empfehle dir, die direkte Verbindung von Berlin mit der Regionalbahn zu nutzen. 

Das Retreat Haus liegt nur 5 Gehminuten vom Bahnhof Lottschesee entfernt.