YIN YOGA & DIE WEISHEIT DES CHAKREN SYSTEMS

"The chakras are very intelligent,

they are like the software of the whole computer body."

-Dharma Mittra

YIN YOGA & DIE WEISHEIT DES CHAKRA SYSTEMS

EIN 6 WOCHEN KURS, UM DEINE CHAKREN WIEDER IN BALANCE ZU BRINGEN

06.MAI - 11.JUNI 2022

Dies wird ein geschlossener Kurs, bei dem wir in limitierter Anzahl einen Geschützen Raum schaffen, um auf unsere tiefgehenden Yin Yoga & Chakra Reise zu gehen.

In unserem inneren Körper liegt ein weiteres Energieuniversum – unsere Lebenskraft, bekannt als die Chakren. 

Das Wort Chakra bedeutet frei übersetzt Rad und wird oft als „sich drehende Seele“ bezeichnet.

Du kannst dir Chakren als eine Art Energiewirbel oder Energieräder vorstellen, die an verschiedenen Punkten entlang der Wirbelsäule sitzen, beginnend vom Steißbein bis zum Scheitel und darüber hinaus.

Unsere heutige Lebensweise verstopft oder blockiert einige unserer Chakren aufgrund von zu hohen Anforderungen und Stress, emotionalen Herausforderungen oder auch Krankheiten.

So kann unser Energiefluss nicht frei fließen. 

Meist nehmen wir dies als ein permanentes Gefühl von geistigen, seelischen oder emotionalen 

Ungleichgewichts oder Unwohlsein wahr.

Wenn wir alle Chakren wieder ins Gleichgewicht bringen, geht es uns auf körperlicher, emotionaler, seelischer und mentaler Ebene wieder gut, wir fühlen uns ausgeglichener und ruhiger.

Are you ready to bring your Chakra System in balance?

WAS ERWARTET DICH IN DIESEM ONLINE KURS? 

In diesem 6 Wochen Kurs, widmen wir uns den 7 Hauptchakren und verbinden diese mit passenden Haltungen aus der Yin Yoga Praxis, sowie Affirmationen und Meditationen.

INHALTE:

• Einführung in die 7 Hauptchakren

• Wie bringe ich meine Chakren wieder in Balance

• Yin Yoga Praxis

• Meditations Praxis   

WAS IST IM KURS ENTHALTEN?

• 1x Woche / ca. 2 Stunden Session

• 6x 60 Min. Yin Yoga Praxis

• 7x Meditations-Praxis

• Manual als Begleitung

• Alle Aufzeichnungen, um auch nach den 6 wöchigen Kurs deine Yin -& Chakrenpraxis weiter vertiefen zu können   

AUSBILDUNGSORT: 

Überall, wo du dich wohlfühlst und eine stabile Internetverbindung hast. Stelle sicher, dass du Zoom (kostenlos) auf deinem Computer installiert hast.

DAUER/TERMINE:

• 6 Wochen mit 7 Terminen

• 6.Mai | 13.Mai | 20.Mai | 27.Mai | 03.Juni | 10.Juni | 11.Juni

• Alle Freitagstermine jeweils 18:00-20:00 Uhr, am 11.Juni 11:00-13:00Uhr